WAS IST PULS

PULS ist der Treff für junge Menschen mitten in Garmisch-Partenkirchen.

In gemütlicher Lounge Atmosphäre kannst du dich mit Freunden treffen, neue Leute kennenlernen oder einfach nur faulenzen.

Bei entspannter Musik könnt ihr in Zeitschriften schmökern, eine große Sammlung Brettspiele nutzen, Billard, Kicker oder Tischtennis spielen oder auf der Playstation zocken.

Für den großen Durst und den kleinen Hunger bieten wir Cappuccino & Co., Fritz-Limonaden und verschiedene Snacks zu kleinen Preisen an.

Unsere Angebote auf einen Blick

normal_icon
hover_icon
Free Wifi
normal_icon
hover_icon
Cafe Puls
normal_icon
hover_icon
Spielesammlung
normal_icon
hover_icon
Billard
normal_icon
hover_icon
Gaming
normal_icon
hover_icon
Tischtennis
normal_icon
hover_icon
Kicker
normal_icon
hover_icon
Sport
normal_icon
hover_icon
Freaky Friday
normal_icon
hover_icon
Puls club
normal_icon
hover_icon
Konzert
normal_icon
hover_icon
Bandraum
normal_icon
hover_icon
Tonstudio
normal_icon
hover_icon
Medienwerkstatt
normal_icon
hover_icon
saal
crew

WER IST PULS

Das sind WIR – das Team der Gemeindejugendpflege Garmisch- Partenkirchen.

WIR legen Wert auf einen positiven Umgang miteinander.
WIR freuen uns über Ideen, Wünsche und Anregungen.
WIR haben ein offenes Ohr, wenn du jemanden zum Reden brauchst und helfen gerne weiter.

Wir freuen uns auf deinen Besuch!

PULS Crew
Sabine Schmeidl
Leitung, Erzieherin, Kulturpädagogin, Systemische Beraterin
Ben Eder
Heilerziehungspfleger, Sozialpädagoge
Jenny Schauer
Sozialpädagogin
Nik Dirscherl
Studierender der sozialen Arbeit
Magdalena Kreiter
Erzieherin im Anerkennungsjahr
Dawit Muras
Studierender der sozialen Arbeit

Entdecken

Was geht hier

Von einer haufen Gaudi bis hin zur Entspannung
ist alles dabei. Das PULS ist ein Rückzugsort und gleichzeitig eine Partyhalle. Hier wird’s nie langweilig!

normal_icon

Café Puls

Das Cafè PULS ist das Herzstück unseres Hauses.

Im Winter am offenen Kamin mit einer Tasse Tee chillen und im Sommer im Hof an der Fire Bowl grillen!

normal_icon

Spiele-
sammlung

Treff dich mit Freunden auf ein gemeinsamen Spieleerlebnis oder komm alleine und nimm es mit einem von uns aus dem PULS Team auf.

Von den Klassikern UNO und Mensch ärgere dich nicht über Activitiy und Schach ist für jeden Geschmack etwas dabei.

normal_icon

Billard

Willst du eine ruhige Kugel schieben? Dann bist du bei uns gerade richtig!

Im Billardraum kannst du dein Können unter Beweis stellen.
Lust auf eine Partie?

normal_icon

Gaming

Für Freunde der Spielekonsolen haben wir die PS5 und die Nintendo Switch im Angebot.

Wer gerne FiFA, Minecraft und Fortnite auf der großen Leinwand spielt, kann das gerne tun.

normal_icon

Tischtennis

Unser Saal mit Tischtennisplatte bietet genug Platz um
alleine, zu zweit oder einen Rundlauf mit mehreren Freunden zu spielen.

normal_icon

Kickertisch

Schuss und….TOOOR! Kickerfans kommen auf ihre Kosten.

Du kannst die Kickertische im Haus oder im Sommer den Außenkicker nutzen.

normal_icon

Sport

Sportskanonen aufgepasst! Donnerstags kannst du ab 18.00 Uhr mit uns Fussball, Basketball, Hockey und vieles mehr in der Halle der Zugspitzrealschule spielen. Treffpunkt 17.45 Uhr im PULS!

normal_icon

Freaky Friday

Der Tag den du dir unbedingt in deinem Kalender markieren solltest! Denn unser Motto lautet: „It´s Freaky Friday!“ Diesen Freitag kannst du nach Lust Laune mitgestalten. Hast du Bock auf eine Kochaction in der Küche, werkeln in der Werkstatt oder Klamotten zu batiken?

Hast du eine Idee?

normal_icon

Puls Club

Im PULS Club organisierst du deine Party selbst. Dafür steht dir eine Musik- und Lichtanlage zum Feiern zur Verfügung.

Der PULS Club kann während unserer Öffnungszeiten genutzt werden.

normal_icon

Club Konzert

Bringe mit deiner Band unseren Saal zum Beben und gestalte dein mega Konzerterlebnis.

Egal ob Profi- oder Nachwuchsband - mit einer Kapazität von ca. 150 Stehgästen kann die Show abgehen.

normal_icon

Bandraum

Du willst laut Musik machen oder eine Band gründen? Unsere Bandräume, ausgestattet mit einer PA-Anlage sind der perfekte Ort dafür.

Haben wir dein Interesse geweckt?

normal_icon

Tonstudio

Das Tonstudio ist ausgestattet mit professioneller Technik und steht zur Aufnahme von z.B. eines Albums, Stimme und Gesang oder zur Produktion von Beats zur Verfügung. Zusätzlich bieten wir Workshops für den richtigen Umgang mit der Recording-Software an.

Mehr Infos auf Nachfrage.

normal_icon

Medien-
werkstatt

Du hast Interesse an Film oder Fotografie?

In der Medienwerkstatt kannst du z.B. ein Storyboard für einen Trickfilm entwickeln, einen Stopmotion-Clip drehen oder andere Ideen mit professioneller Unterstützung umsetzen.

normal_icon

Saal

Egal ob Kino, Tanz/-Theater-workshops oder Meetings , unser multifunktioneller Veranstaltungsraum bietet viele Möglichkeiten.

So schaut’s hier aus

Hier gibt es einen
kleinen Einblick ins PULS. Aber am Besten kommt ihr einfach vorbei und erkundt es selbst.

JuBu - der Jugendtreff in Burgrain!

Der JuBu ist der Treff für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren im Ortsteil Burgrain. Hier kannst du deine Freizeit verbringen, Kochen, Basteln, Spiele spielen, Filme schauen, Kickern, Tischtennis spielen oder einfach eine Limo trinken und abhängen.
Komm vorbei, wir freuen uns auf dich!

Ansprechpartnerin: Jenny Schauer

opening_icon

Öffnungszeiten:

Mo.
16.00 - 20.00 Uhr
Di.
16.00 - 18.00 Uhr
Mi.
nach Absprache
Do.
16.00 - 18.00 Uhr
Fr.
ab 15 Uhr Weltcafé
opening_icon

Hier findet ihr uns

JuBu – Jugendtreff Burgrain
Kirchweg 4
82467 Garmisch-Part.

Burgrain

Das ist so los:

Erfahre hier in dem Kalender
was als nächstes ansteht und melde dich gleich an. Wir freuen uns auf dich!

Finde Veranstaltungen in Garmisch-Partenkirchen
& Umgebung:

Wähle aus zwischen den verschiedenen
Anlaufstellen oder schau dir alle an.

event_na
Mittwoch, 17.04.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

Donnerstag, 18.04.24

Spiegelrahmen-Werkstatt

 

 

Kleine oder auch größere Spiegel auf Pappen oder Holzplatten geklebt, bekommen durch bunte Mosaiksteinchen einen wunderschönen Rahmen.

Bitte bringt einen Spiegel mit, für den Ihr einen Rahmen bauen wollt!

Kosten: 5,- €

Freitag, 19.04.24

Puls Talk

 

Puls Talk

Beim Puls Talk geht´s um aktuelle Themen, Wünsche und Anregungen eurerseits.

Kommt vorbei und entscheidet mit, wie der PULS Jugendtreff gestaltet wird! ;)

Wann: Immer Freitags, 14.45 – 15.00 Uhr und 18.45 -19.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Freaky Friday

 

Freaky Friday

Spannende und Lustige Angebote. Schaut vorbei!

Wann: 15.00 - 17.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Samstag, 20.04.24

Noise Club - Konzert Indoor

Es ist wieder soweit und wir freuen uns auf einen schönen Abend voller Livemusik mit:

Causing the Avalanche - Release Show
Optimal Standard
IQ Zero

Umsonst und Drinnen!

Mittwoch, 24.04.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

THEATER WORKSHOP I

 

Wir beginnen mit leichten Improvisationsübungen und probieren alles Mögliche aus. Spiel und Spaß stehen dabei im Vordergrund. Ohne Leistungsdruck entdecken wir neue Welten der Ausdrucksformen.

 

Kosten: 25 Euro (5 Termine)

THEATER WORKSHOP II

Wir beginnen mit leichten Improvisationsübungen und bewegen uns immer mehr in Richtung Schauspiel auf der Bühne. Hier geht es sehr viel ums Beobachten und anschließend probieren wir alles Mögliche aus.

 

Kosten: 25 Euro (5 Termine)

Donnerstag, 25.04.24

Schachteln verschönern

Überall gibt es so viele verschiedene Schachteln, die einfach weggeworfen werden. Dabei kann man sie nochmal so richtig aufpeppen – mit Farben, mit Glitzer, mit Stoff, man kann etwas rausschneiden oder etwas drankleben. Und schon ist unsere Schachtel ganz was Neues und wir können sie verschenken oder für uns selber und unseren Kleinkram benutzen.

Kosten: 5,- €

Freitag, 26.04.24

Puls Talk

 

Puls Talk

Beim Puls Talk geht´s um aktuelle Themen, Wünsche und Anregungen eurerseits.

Kommt vorbei und entscheidet mit, wie der PULS Jugendtreff gestaltet wird! ;)

Wann: Immer Freitags, 14.45 – 15.00 Uhr und 18.45 -19.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Freaky Friday

 

Freaky Friday

Spannende und Lustige Angebote. Schaut vorbei!

Wann: 15.00 - 17.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Mittwoch, 01.05.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

Donnerstag, 02.05.24

Experimente mit Gipsbinden

 

Mit Gipsbinden kann man super z.B. Schalen und Schüsseln abformen. Kann man auch noch anderen Dingen zu einem 2. Leben verhelfen? Wir experimentieren mit Gipsbinden und schauen, was man abformen kann und was nicht.

Kosten: 5,- €

Freitag, 03.05.24

Puls Talk

 

Puls Talk

Beim Puls Talk geht´s um aktuelle Themen, Wünsche und Anregungen eurerseits.

Kommt vorbei und entscheidet mit, wie der PULS Jugendtreff gestaltet wird! ;)

Wann: Immer Freitags, 14.45 – 15.00 Uhr und 18.45 -19.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Freaky Friday

 

Freaky Friday

Spannende und Lustige Angebote. Schaut vorbei!

Wann: 15.00 - 17.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Mittwoch, 08.05.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

Aktuell sind keine Termine vorhanden.
Samstag, 20.04.24

Noise Club - Konzert Indoor

Es ist wieder soweit und wir freuen uns auf einen schönen Abend voller Livemusik mit:

Causing the Avalanche - Release Show
Optimal Standard
IQ Zero

Umsonst und Drinnen!

Samstag, 08.06.24

Noise Club Sommer Festival

Es ist wieder soweit und unser Festival geht in die nächste Runde!

7 Bands Umsonst und Draußen

Samstag, 12.10.24

Noise Club - Konzert Indoor

Es ist wieder soweit und wir freuen uns auf einen schönen Abend voller Musik mit euch!

3 Bands - Umsonst und Drinnen!

Samstag, 23.11.24

Noise Club - Winter Knockout

Es ist wieder soweit und unser Noise Club Winter Knockout geht in die nächste Runde!

Holt die Kutten raus und ab ins Moshpit!

6 Bands - Umsonst und Drinnen!

Mittwoch, 17.04.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

Freitag, 19.04.24

Puls Talk

 

Puls Talk

Beim Puls Talk geht´s um aktuelle Themen, Wünsche und Anregungen eurerseits.

Kommt vorbei und entscheidet mit, wie der PULS Jugendtreff gestaltet wird! ;)

Wann: Immer Freitags, 14.45 – 15.00 Uhr und 18.45 -19.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Freaky Friday

 

Freaky Friday

Spannende und Lustige Angebote. Schaut vorbei!

Wann: 15.00 - 17.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Mittwoch, 24.04.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

Freitag, 26.04.24

Puls Talk

 

Puls Talk

Beim Puls Talk geht´s um aktuelle Themen, Wünsche und Anregungen eurerseits.

Kommt vorbei und entscheidet mit, wie der PULS Jugendtreff gestaltet wird! ;)

Wann: Immer Freitags, 14.45 – 15.00 Uhr und 18.45 -19.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Freaky Friday

 

Freaky Friday

Spannende und Lustige Angebote. Schaut vorbei!

Wann: 15.00 - 17.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Mittwoch, 01.05.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

Freitag, 03.05.24

Puls Talk

 

Puls Talk

Beim Puls Talk geht´s um aktuelle Themen, Wünsche und Anregungen eurerseits.

Kommt vorbei und entscheidet mit, wie der PULS Jugendtreff gestaltet wird! ;)

Wann: Immer Freitags, 14.45 – 15.00 Uhr und 18.45 -19.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Freaky Friday

 

Freaky Friday

Spannende und Lustige Angebote. Schaut vorbei!

Wann: 15.00 - 17.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Mittwoch, 08.05.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

Freitag, 10.05.24

Puls Talk

 

Puls Talk

Beim Puls Talk geht´s um aktuelle Themen, Wünsche und Anregungen eurerseits.

Kommt vorbei und entscheidet mit, wie der PULS Jugendtreff gestaltet wird! ;)

Wann: Immer Freitags, 14.45 – 15.00 Uhr und 18.45 -19.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Freaky Friday

 

Freaky Friday

Spannende und Lustige Angebote. Schaut vorbei!

Wann: 15.00 - 17.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Mittwoch, 15.05.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

Freitag, 17.05.24

Puls Talk

 

Puls Talk

Beim Puls Talk geht´s um aktuelle Themen, Wünsche und Anregungen eurerseits.

Kommt vorbei und entscheidet mit, wie der PULS Jugendtreff gestaltet wird! ;)

Wann: Immer Freitags, 14.45 – 15.00 Uhr und 18.45 -19.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Freaky Friday

 

Freaky Friday

Spannende und Lustige Angebote. Schaut vorbei!

Wann: 15.00 - 17.00 Uhr
Wo: PULS, Kankerweg 6

Mittwoch, 22.05.24

FINTA TALK

 

Worum geht´s?

Wir sprechen in einem sicheren Raum über Themen, die euch beschäftigen.
Gemeinsam mit Jenny und Magdalena könnt ihr über Beziehungen, Periode, Sexualität, Identitätsfindung, Freundschaften, Mentale Gesundheit und vieles mehr sprechen.

Wann: Jeden Mittwoch, 16.00 Uhr
Wo:
Besprechungszimmer, PULS, Kankerweg 6
Wer:
Teenies ab 12 Jahren

Donnerstag, 18.04.24

Spiegelrahmen-Werkstatt

 

 

Kleine oder auch größere Spiegel auf Pappen oder Holzplatten geklebt, bekommen durch bunte Mosaiksteinchen einen wunderschönen Rahmen.

Bitte bringt einen Spiegel mit, für den Ihr einen Rahmen bauen wollt!

Kosten: 5,- €

Mittwoch, 24.04.24

THEATER WORKSHOP I

 

Wir beginnen mit leichten Improvisationsübungen und probieren alles Mögliche aus. Spiel und Spaß stehen dabei im Vordergrund. Ohne Leistungsdruck entdecken wir neue Welten der Ausdrucksformen.

 

Kosten: 25 Euro (5 Termine)

THEATER WORKSHOP II

Wir beginnen mit leichten Improvisationsübungen und bewegen uns immer mehr in Richtung Schauspiel auf der Bühne. Hier geht es sehr viel ums Beobachten und anschließend probieren wir alles Mögliche aus.

 

Kosten: 25 Euro (5 Termine)

Donnerstag, 25.04.24

Schachteln verschönern

Überall gibt es so viele verschiedene Schachteln, die einfach weggeworfen werden. Dabei kann man sie nochmal so richtig aufpeppen – mit Farben, mit Glitzer, mit Stoff, man kann etwas rausschneiden oder etwas drankleben. Und schon ist unsere Schachtel ganz was Neues und wir können sie verschenken oder für uns selber und unseren Kleinkram benutzen.

Kosten: 5,- €

Donnerstag, 02.05.24

Experimente mit Gipsbinden

 

Mit Gipsbinden kann man super z.B. Schalen und Schüsseln abformen. Kann man auch noch anderen Dingen zu einem 2. Leben verhelfen? Wir experimentieren mit Gipsbinden und schauen, was man abformen kann und was nicht.

Kosten: 5,- €

Mittwoch, 08.05.24

THEATER WORKSHOP I

 

Wir beginnen mit leichten Improvisationsübungen und probieren alles Mögliche aus. Spiel und Spaß stehen dabei im Vordergrund. Ohne Leistungsdruck entdecken wir neue Welten der Ausdrucksformen.

 

Kosten: 25 Euro (5 Termine)

THEATER WORKSHOP II

Wir beginnen mit leichten Improvisationsübungen und bewegen uns immer mehr in Richtung Schauspiel auf der Bühne. Hier geht es sehr viel ums Beobachten und anschließend probieren wir alles Mögliche aus.

 

Kosten: 25 Euro (5 Termine)

Mittwoch, 15.05.24

THEATER WORKSHOP I

 

Wir beginnen mit leichten Improvisationsübungen und probieren alles Mögliche aus. Spiel und Spaß stehen dabei im Vordergrund. Ohne Leistungsdruck entdecken wir neue Welten der Ausdrucksformen.

 

Kosten: 25 Euro (5 Termine)

THEATER WORKSHOP II

Wir beginnen mit leichten Improvisationsübungen und bewegen uns immer mehr in Richtung Schauspiel auf der Bühne. Hier geht es sehr viel ums Beobachten und anschließend probieren wir alles Mögliche aus.

 

Kosten: 25 Euro (5 Termine)

Donnerstag, 16.05.24

“Unter dem Sternenhimmel“

 

Ich lese Euch eine kleine Geschichte vor. Dann dürft Ihr ein Sternenhimmel-Glühwürmchen-Leuchtfisch-Bild auf eine richtige Leinwand malen.

Kosten: 5,- €

Freitag, 19.07.24

„BURGI KLINGT“ – Spielplatzkonzert in Burgrain

 

 

Lauscht den klassischen Klängen des Familienkonzerts auf dem Spielplatz „Burgi“ unter dem Motto „Reise durch die Welt“. Mit dabei ist das Alpspitztrio, Ralph Cremer vom Weltcafé mit spannenden Geschichten, Verena Romund mit der Grundschule Burgrain und Sigrig Stacklies (Streetwork) mit einer Air Brush Aktion.

Bringt eure Picknickdecken mit und genießt das Outdoorkonzert im Rahmen von gap.beinand.

Du bist dran!

Das PULS ist nicht nur ein Treffpunkt für junge Menschen ab 12 Jahren, sondern auch die perfekte Anlaufstelle, um deine Ideen, Anregungen oder coolen Projekten selbst umzusetzen.

Schreib uns einfach eine kurze Mail dazu und wir unterstützen dich gerne dabei.

Wir freuen uns auf dich und deine Ideen!

Bitte addieren Sie 2 und 4.